이달의식단

이전월 2013년 6월 다음월
이달의식단 - 2013년 6월
1
2
6
7
8
9
15
16
22
23
29
30
  • 6월 20일 목요일

  • 중식
    • 보리쌀밥(쌀 국내산),
    • 돼지갈비김치찌개(돼지고기 국내산),
    • 삼치무조림,
    • 모듬채소튀김,
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 열량682.0kcal,탄수화물 100.2g,단백질31.1g,지방17.3g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣