이달의식단

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이달의식단 - 2013년 6월
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  • 6월 27일 목요일

  • 중식
    • 보리쌀밥(쌀 국내산),
    • 김치수제비국(김치 국내산),
    • 꽈리고추감자조림,
    • 고등어찜,
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 열량691.2kcal,탄수화물 118.9g,단백질26.4g,지방11.0g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣