이달의식단

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이달의식단 - 2013년 4월
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  • 4월 4일 목요일

  • 중식
    • 현미찹쌀밥(쌀 국내산),
    • 순두부찌개,
    • 오이브로콜리무침,
    • 닭가슴살중화채소볶음(닭고기 국내산),
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 열량647.8kcal,탄수화물90.1g,단백질47.5g,지방9.9g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣