이달의식단

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이달의식단 - 2013년 4월
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  • 4월 19일 금요일

  • 중식
    • 현미찹쌀밥(쌀 국내산),
    • 쇠고기미역국(쇠고기 국내산 한우),
    • 두부양파조림,
    • 마늘쫑쭈꾸미무침,
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 열량645.6kcal,탄수화물93.2g,단백질31.5g,지방16.5g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣