이달의식단

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이달의식단 - 2013년 4월
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  • 4월 26일 금요일

  • 중식
    • 보리쌀밥(쌀 국내산),
    • 짬봉국,
    • 깻잎찜,
    • 시금치계란말이,
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 열량675kcal,탄수화물90.2g,단백질32.7g,지방18.2g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣