이달의식단

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이달의식단 - 2019년 7월
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  • 7월 5일 금요일

  • 중식
    • 발아현미밥
    • 돈육김치찌개 2.5.6.9.10.13.
    • 열무된장무침 5.6.18.
    • 실파무생채 9.13.
    • 닭다리스테이크 5.6.13.15.
    • 방울토마토&청포도 12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 627/32.1/186.9/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣