이달의식단

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이달의식단 - 2014년 12월
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  • 12월 10일 수요일

  • 중식
    • 닭고기야채볶음밥(쌀 국내산,닭고기 국내산)⑤
    • 유부된장국⑤⑥⑬
    • 고등어찜(초)⑤⑥⑦⑬
    • 콩나물무침⑤
    • 배추김치(김치 국내산)⑨⑬
    • 참다래쥬스⑤⑬
    • *에너지 /단백질 /칼슘
    • /철분 /나트륨
    • 671 /36.1 /171.5
    • /13 /1278.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣