이달의식단

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이달의식단 - 2014년 12월
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  • 12월 3일 수요일

  • 중식
    • 하이라이스(쌀 국내산, 돼지고기 국내산)①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 들깨시래기국⑤⑥⑬
    • 두부양파조림⑤⑥⑬
    • 미나리무생채⑬
    • 새우튀김①⑤⑥⑨⑬
    • 배추김치(김치 국내산)⑨⑬
    • *에너지 /단백질 /칼슘
    • /철분 /나트륨
    • 653.7 /29.5 /253.5
    • /6.9 /2387.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣