이달의식단

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이달의식단 - 2012년 12월
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  • 12월 20일 목요일

  • 중식
    • 기장밥(쌀 국내산),
    • 육개장(쇠고기 국내산 한우),
    • 감자채피망볶음,
    • 오징어김치전(김치 국내산),
    • 총각김치(김치 국내산)
    • 열량669.3kcal,탄수화물100.6g,단백질26.1g,지방17.8g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣