| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
|||||
|
3
|
9
|
|||||
|
10
|
16
|
|||||
|
17
|
23
|
|||||
|
24
|
30
|
|||||
|
31
|
- 3월 21일 목요일
-
-
- 조식
-
- 친환경수수밥
- 얼갈이된장국 (5.6)
- 치킨직화스테이크 (1.2.5.6.12.15.16)
- 매콤볼어묵조림 (1.5.6.13)
- 상추부추무침 (9)
- 배추김치 (9)
-
- 중식
-
- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 얼갈이된장국 (5.6)
- 통살연어까스/레몬마요소스 (1.5.6)
- 매콤두부조림 (5.6)
- 매콤콩나물무침 (5)
- 배추김치 (9)
- 배
-
- 석식
-
- 친환경쌀밥
- 사골떡만두국 (1.2.5.6.10.12.16)
- 시금치프리타타 (1.10)
- 맛살버섯볶음
- 오징어김치전(6.9.17)
- 배추김치 (9)
- 소프트치즈케익 (1.2.5.6)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 치킨직화스테이크:계육(국산) 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):930.8 Kcal
탄수화물(g) : 145.3
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 121.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 853.9
철분(mg) : 3.5<br>
칼로리(중식):916.9 Kcal
탄수화물(g) : 157.1
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 71.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 987.0
철분(mg) : 4.5<br>
칼로리(석식):1157.3 Kcal
탄수화물(g) : 182.5
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 248.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 905.7
철분(mg) : 6.9