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- 3월 14일 목요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 맑은콩나물국 (5.9)
- 김치고등어조림 (7.9.13)
- 참나물무침
- 깍두기 (9)
- 에그토르티야버거 (1.2.5.6.10.12.15.16)
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- 중식
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- 친환경기장밥
- 순두부찌개(민찌) (1.5.10)
- 파채너비아니 (5.6.10.15.16.18)
- 견과류멸치볶음
- 들깨무나물
- 총각김치(9)
- 매콤오징어바 (1.5.6.17)
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- 석식
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- 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 어묵국/우동고명 (1.2.5.6.9)
- 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
- 간장무채장아찌
- 볶음김치 (9)
- 깍두기 (9)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 에그토르티야:돈육(국산) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 김치고등어조림:고등어(국산) 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):942.7 Kcal
탄수화물(g) : 144.0
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 125.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 843.4
철분(mg) : 3.9<br>
칼로리(중식):1094.8 Kcal
탄수화물(g) : 147.4
단백질(g) : 51.7
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 56.0
티아민(mg) : 3.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 1212.4
철분(mg) : 5.4<br>
칼로리(석식):987.1 Kcal
탄수화물(g) : 118.6
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 35.7
비타민A(R.E) : 286.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 1912.2
철분(mg) : 5.8