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- 12월 13일 화요일
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- 조식
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- 현미밥
- 얼갈이된장국 (5.6.13.)
- 연두부/양념장 (5.6.13.)
- 치즈닭오븐구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
- 콩나물무침(친) (5.)
- 구운김/간장 (5.6.13.)
- 배추김치 (9.13.)
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- 중식
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- 현미밥
- 김치콩나물국 (5.6.9.13.)
- 감자조림(친환경) (5.6.13.)
- LA갈비오븐구이 (5.6.10.13.)
- 배추김치 (9.13.)
- 치커리황도샐러드 (1.2.5.6.11.12.13.)
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- 석식
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- 귀리밥 (5.)
- 얼큰두부콩나물국 (5.9.13.)
- 옛날소시지전 (5.6.)
- 멘치까스&돈가스소스 (1.5.6.10.12.13.15.18.)
- 배추김치 (9.13.)
- 천사채샐러드 (1.4.5.6.13.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 명태 수산가공품 : 러시아 오징어 수산가공품 : 페루 다랑어 수산가공품 : 원양산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):1050.7 Kcal
탄수화물(g) : 159.3
단백질(g) : 87.7
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 1955.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 2.8
비타민C(mg) : 71.6
칼슘(mg) : 567.5
철분(mg) : 15.7
칼로리(중식):924.8 Kcal
탄수화물(g) : 137.8
단백질(g) : 58.1
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 111.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 127.6
철분(mg) : 4.3
칼로리(석식):980.4 Kcal
탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 45.0
비타민A(R.E) : 107.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 146.1
철분(mg) : 4.2