식단

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식단 - 2016년 7월
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  • 7월 21일 목요일

  • 중식
    • ♠현미데이
    • 찰현미잡곡밥
    • 참치두부고추장찌개⑤⑥⑬
    • 검은깨올방개묵무침⑤⑥⑬
    • 닭고기떡강정①②⑤⑥⑫⑬⑮
    • 배추김치⑨⑬
    • 팔미어파이①②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 569/26.6/91.9/2.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣