식단

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식단 - 2016년 7월
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  • 7월 18일 월요일

  • 중식
    • 녹차칼슘현미밥
    • 고구마순된장국⑤⑥⑨⑬
    • 골뱅이사과초무침⑤⑥⑬
    • 간장오리떡불고기⑤⑬
    • 메밀고기전병②③⑤⑥
    • 얼갈이배추겉절이⑥⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 526.6/19.6/387.9/42.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣