식단

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식단 - 2016년 7월
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  • 7월 14일 목요일

  • 중식
    • ♠현미데이
    • 찰현미잡곡밥
    • 해물탕⑤⑥⑧⑨⑬⑰⑲
    • 가지나물무침⑤⑥
    • 스테이크콘치즈구이①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 갓김치⑨⑬
    • 수제약식⑤⑥⑬
    • 참외
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 520.3/20/169.2/2.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣