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월간식단

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이전월 2011년 11월 다음월
  • 11월 25일 금요일
  • 중식
    • 검정쌀밥,삼색우동국,함박스테이크,도라지배무침,배추김치,블루베리푸딩
    • 오늘의열량: 590kcal, 단백질: 17g, 칼슘 : 98.5mg, 철분 : 3.2mg
    • 식재료 원산지 : 쌀-무농약쌀/국내산, 배추김치-국내산 재료로 직접담음
    • 돼지고기-국내산, 소고기-국내산한우
    • 음식물쓰레기줄이기 4. 감사하는 마음으로 먹을 만큼만 덜어서 남기지 않고 먹습니다.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣