정읍초등학교

월간식단

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월간식단 - 2012년 6월
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  • 6월 8일 금요일

  • 중식
    • 현미밥,시금치된장국,두부커틀렛,오징어볶음,배추김치,머스켓코코(음료수)
    • 오늘의열량: 557kcal, 단백질: 20g, 칼슘 : 97mg, 철분 : 3.1mg
    • 식재료 원산지 : 쌀-친환경쌀/국내산, 배추김치-국내산 재료로 직접담음
    • 디톡스 생활법 - 제철식품과 섬유질 식품 많이 드세요~
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣