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12월 22일 목요일
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- 중식
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- 기장밥,육개장,갈치구이,오이부추무침,단팥죽,치즈케이크
- 오늘의열량: 608kcal, 단백질: 23.5g, 칼슘 : 91mg, 철분 : 4.2mg
- 식재료 원산지 : 쌀-무농약쌀/국내산, 배추김치-국내산 재료로 직접담음, 소고기-국내산한우
- 건강한 심신을 위해서는 골고루 영양을 섭취하며, 규칙적인 생활을 유지해 나가는 것이 가장 바람직한 방법입니다.
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣