정읍초등학교

월간식단

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월간식단 - 2011년 12월
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  • 12월 19일 월요일

  • 중식
    • 차수수밥,아욱된장국,닭양념볶음,상추겉절이,배추김치,새우튀김
    • 오늘의열량: 565kcal, 단백질: 22g, 칼슘 : 124.5mg, 철분 : 3.3mg
    • 식재료 원산지 : 쌀-무농약쌀/국내산, 배추김치-국내산 재료로 직접담음, 닭고기-국내산
    • 겨울철(방학 중)건강관리 5. 외출 후에는 손발은 물론 양치질도 깨끗하게 합니다. 식사 전에도 꼭 손 씻으세요~
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣