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이달의식단

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이달의식단 - 2020년 10월
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  • 10월 29일 목요일

  • 중식
    • 차수수밥
    • 콩나물김치국(5.9.13.)
    • 시금치삼색나물무침(1.5.6.13.)
    • 비빔국수(5.6.9.13.)
    • 닭고기감자카레볶음(2.5.6.13.15.16.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 스트로베리라떼(2.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 787.6/34.4/241.4/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣