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이달의식단

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이달의식단 - 2018년 11월
  • 11월 19일 월요일

  • 중식
    • 발아현미밥
    • 삼선짬봉국 5.6.9.13.
    • 미나리무침 5.6.
    • 오색어묵볶음 1.5.6.13.
    • 당호박닭양념찜* 5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 756.4/38.8/162.4/6.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣