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이달의식단

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이달의식단 - 2018년 11월
  • 11월 9일 금요일

  • 중식
    • 무밥/양념장 5.6.13.
    • 황태국1.13.
    • 상추오이무침 5.6.13.
    • 소시지구이 1.2.5.6.10.13.
    • 무생채/배추겉절이 9.13.
    • 대추차 13.
    • 떡꼬치구이 4.5.6.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 771/24.2/147.9/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣