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이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
  • 10월 23일 금요일

  • 중식
    • "오곡밥
    • 보리새우매운탕⑤⑥⑨⑬
    • 닭김치조림⑨⑬
    • 계란말이①②⑤⑥⑩⑬
    • 도시락김구이⑬
    • 오이치커리무침⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 779.4/44.1/256.7/7"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣