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이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
  • 10월 12일 월요일

  • 중식
    • "영양잡곡밥⑤
    • 햄모듬찌개②⑤⑥⑨⑩
    • 느타리맛살볶음⑤⑥⑬
    • 닭바베큐구이⑥⑫⑬
    • 배추김치⑨
    • 고구마채튀김⑤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 885.1/40.9/205.2/5.3"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣