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이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
  • 10월 16일 금요일

  • 중식
    • "현미밥
    • 육개장⑬
    • 오징어브로콜리무침⑤⑥⑬
    • 감자오믈렛①②⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 과일샐러드①②④⑤⑫⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 729.7/28/146.7/4.2"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣