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이달의식단

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이달의식단 - 2014년 3월
  • 3월 25일 화요일

  • 중식
    • 발아현미밥
    • 감자탕⑤⑥⑨⑩⑬
    • 우엉잡채⑥⑧⑩⑬
    • 꽁치구이⑤⑥⑫
    • 배추김치⑨
    • 단호박죽⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 825.8/31.3/186.6/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣