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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 12월
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  • 12월 9일 월요일

  • 중식
    • 보리밥
    • 콩비지김치찌개⑤⑨⑩
    • 중화왕만두찜①⑤⑥⑩
    • 생쌈다시마⑤⑥
    • 오리불고기/무쌈⑤⑥
    • 깍두기⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 896.8/43.8/268.5/9.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣