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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 12월
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  • 12월 27일 목요일

  • 중식
    • 오색미밥(국내산친환경쌀)
    • 두부청국장찌개(김치:국내산)
    • 수제등심커틀렛(돈육:국내산)
    • 단호박과일샐러드
    • 건파래볶음
    • 깻잎찜
    • 배추김치(국내산)
    • 열량879/단백질37/탈슘314/철분6.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣