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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 12월
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  • 12월 14일 금요일

  • 중식
    • 찰보리밥(국내산친환경쌀)
    • 쇠고기달걀국(쇠고기:국내산한우)
    • 고등어김치조림(김치:국내산)
    • 고추장떡볶이
    • 부추전
    • 배추김치(국내산)
    • 열량865/단백질32/칼슘151/철분5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣