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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 12월
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  • 12월 13일 목요일

  • 중식
    • 오색미밥(국내산친환경쌀)
    • 감자들깨국
    • 돈육두부김치볶음(돈육,두부,김치:국내산)
    • 부추계란찜(달걀:무항생제)
    • 고구마아몬드맛탕
    • 배추김치(국내산)
    • 열량922/단백질40/칼슘313/철분6.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣