이달의식단

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이달의식단 - 2020년 11월
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  • 11월 16일 월요일

  • 중식
    • 찰기장밥
    • 나주곰탕(13.16.)
    • 매운콩나물무침(5.)
    • 부추양파겉절이(13.)
    • 가자미빵가루오븐구이(2.5.6.)
    • 깍두기(완)(9.13.)
    • 친환경배
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 349.6/14.7/44/2.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣