이달의식단

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이달의식단 - 2020년 11월
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  • 11월 5일 목요일

  • 중식
    • 찰수수밥
    • 닭곰탕(13.)
    • 도토라묵참나물무침(5.6.)
    • 데리야끼제육불고기(5.6.10.13.18.)
    • 김치전(2.6.9.12.16.17.)
    • 깍두기(완)(9.13.)
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 581.9/25.8/71.5/2.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣