이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
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  • 10월 12일 월요일

  • 중식
    • 친환경발아현미밥
    • 콩비지김치찌개⑤⑨⑩⑬
    • 닭감자볶음⑤⑥⑬
    • 미역줄기볶음⑤
    • 집게파래튀김/머스터드①⑤⑥⑬
    • 초롱무김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 569.1/25.1/83.5/2.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣