이달의식단

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이달의식단 - 2014년 11월
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  • 11월 19일 수요일

  • 중식
    • "새우볶음밥①⑤⑥⑨⑬
    • 우렁된장찌개⑤⑥⑬
    • 꼬들오이지무침⑬
    • 닭살훈제볶음⑤⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 과일샐러드①②④⑤⑥⑫⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 558.9/31.1/330.9/3.8"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣