전북제일고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 5월 다음월
1
4
5
6
11
12
15
18
19
25
26
  • 5월 22일 수요일
  • 조식
    • 유기농기장밥
    • 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 애기배추나물
    • 오리간장불고기 (5.6.13)
    • 깍두기 (9)
    • 딸기우유 (2)
    • 새우멸치파래돌김자반
  • 중식
    • 스팸마요덮밥 (1.5.6.10.13)
    • 유부우동국물 (1.2.5.6.9)
    • 수제순살닭강정 (1.4.5.6.12.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 열대과일샐러드 (1.2.5.6)
    • 유산균 사과워터젤리
  • 석식
    • 유기농기장밥
    • 육개장 (1.16)
    • 분홍소시지전/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 블럭치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치 (9)
    • 애플망고쥬스 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루,칠레 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산
  • 참고사항
    칼로리(조식):752.1 Kcal
    탄수화물(g) : 87.8
    단백질(g) : 27.6
    지방(g) : 30.7
    비타민A(R.E) : 104.0
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 22.5
    칼슘(mg) : 1012.6
    철분(mg) : 3.2

    칼로리(중식):858.2 Kcal
    탄수화물(g) : 97.9
    단백질(g) : 37.2
    지방(g) : 34.8
    비타민A(R.E) : 112.7
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 31.1
    칼슘(mg) : 839.1
    철분(mg) : 2.8

    칼로리(석식):817.3 Kcal
    탄수화물(g) : 127.6
    단백질(g) : 29.1
    지방(g) : 20.5
    비타민A(R.E) : 62.4
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 28.6
    칼슘(mg) : 783.6
    철분(mg) : 2.7