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이달의식단

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이전월 2017년 7월 다음월
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중식
  • [조식]
  • 뿌리아삭피클 13.
  • 친환경사과
  • 이삭햄치즈토스트 1.2.5.6.10.13.
  • 딸기우유 2.5.
  • [중식]
  • 현미찹쌀밥
  • 소고기버섯국 13.
  • 깻잎찜 5.6.13.
  • 사과케일무침 2.4.5.13.
  • 대패삼겹살두루치기 5.6.9.10.13.
  • 삼치유자소스구이 5.
  • 에그타르트 1.2.
  • [석식]
  • 영양잡곡밥 5.
  • 참치김치찌개 5.9.13.
  • 오리쌈
  • 도토리묵무침 5.6.
  • 해물파전 1.6.9.13.
  • 멘츠카츠 1.2.5.6.10.12.13.
  • 초코생크림와플 1.2.5.6.13.
  • [중식]
  • 현미찹쌀밥
  • 소고기버섯국 13.16.
  • 깻잎찜 5.6.13.
  • 사과케일무침 2.4.5.13.
  • 대패삼겹살두루치기 5.6.9.10.13.
  • 삼치유자소스구이 5.
  • 에그타르트 1.2.
  • [석식]
  • 영양잡곡밥 5.
  • 참치김치찌개 5.9.13.
  • 오리쌈
  • 도토리묵무침 5.6.
  • 해물파전 1.6.9.13.17.
  • 멘츠카츠 1.2.5.6.10.12.13.15.
  • 초코생크림와플 1.2.5.6.13.
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  • 7월 18일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 영양잡곡밥 5.
    • 참치김치찌개 5.9.13.
    • 참나물겉절이 5.6.13.
    • 어묵꽈리고추볶음 1.5.6.13.
    • 명태두부전 1.5.6.13.
    • 갈릭치즈햄벅스테이크 1.2.5.6.10.12.13.16.
    • [중식]
    • 영양잡곡밥 5.
    • 나가사끼짬뽕 1.5.6.9.10.12.13.17.
    • 실파김무침 5.6.13.
    • 치킨샐러드 1.2.5.6.12.13.15.
    • 왕교자빠스 1.2.4.5.6.10.13.
    • 치즈매운등갈비폭립 2.6.10.12.13.
    • 연두부/양념간장 5.6.
    • [석식]
    • 카레라이스 2.5.6.10.13.
    • 맑은콩나물국 5.9.13.
    • 미트볼치즈오븐구이 1.2.5.6.10.12.13.16.
    • 숙주맛살무침
    • 순살닭튀김(쁘) 1.2.5.6.13.15.
    • 매실주스 13.
    • 오징어브로콜리숙회 5.6.13.17.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣