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이달의식단

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이전월 2017년 7월 다음월
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중식
  • [조식]
  • 뿌리아삭피클 13.
  • 친환경사과
  • 이삭햄치즈토스트 1.2.5.6.10.13.
  • 딸기우유 2.5.
  • [중식]
  • 현미찹쌀밥
  • 소고기버섯국 13.
  • 깻잎찜 5.6.13.
  • 사과케일무침 2.4.5.13.
  • 대패삼겹살두루치기 5.6.9.10.13.
  • 삼치유자소스구이 5.
  • 에그타르트 1.2.
  • [석식]
  • 영양잡곡밥 5.
  • 참치김치찌개 5.9.13.
  • 오리쌈
  • 도토리묵무침 5.6.
  • 해물파전 1.6.9.13.
  • 멘츠카츠 1.2.5.6.10.12.13.
  • 초코생크림와플 1.2.5.6.13.
  • [중식]
  • 현미찹쌀밥
  • 소고기버섯국 13.16.
  • 깻잎찜 5.6.13.
  • 사과케일무침 2.4.5.13.
  • 대패삼겹살두루치기 5.6.9.10.13.
  • 삼치유자소스구이 5.
  • 에그타르트 1.2.
  • [석식]
  • 영양잡곡밥 5.
  • 참치김치찌개 5.9.13.
  • 오리쌈
  • 도토리묵무침 5.6.
  • 해물파전 1.6.9.13.17.
  • 멘츠카츠 1.2.5.6.10.12.13.15.
  • 초코생크림와플 1.2.5.6.13.
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  • 7월 3일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 에그샌드위치 1.2.5.6.13.
    • 친환경 사과
    • 오레오시리얼/우유 2.5.6.13.
    • 허니버터아몬드 4.13.
    • [중식]
    • 현미찹쌀밥
    • 소고기미역국 13.16.
    • 닭고구마조림 5.6.13.15.
    • 비름나물무침 5.6.
    • 비빔만두 1.5.6.10.13.
    • 아람유자주스 5.13.
    • 오징어브로콜리숙회 5.6.13.17.
    • 콘그라탕 1.2.5.13.
    • 배추김치 9.13.
    • [석식]
    • 현미찹쌀밥
    • 돈육김치찌개 5.9.10.13.
    • 오리훈제(무쌈) 1.5.13.
    • 상추부추무침 5.6.13.
    • 어묵꽈리고추볶음 1.5.6.13.
    • 삼치데리야끼구이 5.6.13.
    • 군만두 1.2.5.6.10.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣