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  • 7월 17일 월요일
  • 조식
    • 흑미밥
    • 순두부달걀국 (1.5.6.13)
    • 파채고추장불고기 (5.6.10.13)
    • 동그랑땡달걀부침 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9.13)
    • 시리얼(아몬드플레이크) / 우유 (2.5.6.13)
  • 중식
    • 혼합잡곡밥 (5)
    • 한우육개장 (5.6.10.13.16)
    • 맛살미역줄기볶음
    • 고구마츄러스맛탕 (1.2.5.6.13)
    • 깍두기 (9.13)
    • 오리훈제/허니머스타드 (1.5.13)
  • 석식
    • 카레라이스 (2.5.6.10.13)
    • 유부맑은국 (1.3.5.6.9.13)
    • 치커리유자청무침 (5.6.13)
    • 새우튀김(SSN) (1.5.6.9.13.16)
    • 배추김치 (9.13)
    • 소떡소떡 (2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(조식):1037.1 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 60.0
    지방(g) : 29.9
    비타민A(R.E) : 389.4
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 1.7
    비타민C(mg) : 29.1
    칼슘(mg) : 1393.9
    철분(mg) : 7.1

    칼로리(중식):1248.5 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 47.3
    지방(g) : 54.1
    비타민A(R.E) : 68.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 39.0
    칼슘(mg) : 1201.6
    철분(mg) : 6.4

    칼로리(석식):1158.9 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 45.7
    지방(g) : 54.5
    비타민A(R.E) : 214.3
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 46.5
    칼슘(mg) : 1291.2
    철분(mg) : 8.2