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  • 7월 14일 금요일
  • 조식
    • 귀리밥
    • 소고기낙지탕 (5.6.13.16)
    • 열무된장무침 (5.6)
    • 용가리치킨까스 (1.2.5.6.13.15)
    • 두부찜/김치볶음 (5.6.9.13)
    • 토마토즙(도내) (5.12.13)
  • 중식
    • 혼합잡곡밥 (5)
    • 부대찌개 (2.5.6.8.9.10.12.13.15)
    • 토마토카프레제 (1.2.5.6.12.13.16)
    • 감자채햄볶음 (2.6.10)
    • 정통함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치 (9.13)
    • 웃담딸기요구르트(도내) (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(조식):800.0 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 44.8
    지방(g) : 15.8
    비타민A(R.E) : 291.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 27.7
    칼슘(mg) : 950.1
    철분(mg) : 8.6

    칼로리(중식):1156.1 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 56.0
    지방(g) : 35.2
    비타민A(R.E) : 195.7
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 32.8
    칼슘(mg) : 1579.7
    철분(mg) : 5.1