이달의식단

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이달의식단 - 2021년 10월
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  • 10월 14일 목요일

  • 중식
    • 친환경찰흑미밥.
    • 청국장두부찌개.(5.9.)
    • 깻잎찜(5.6.13.)
    • 돼지불고기..(5.6.10.13.)
    • 삼치데리야끼구이(5.6.13.
    • 무생채.(9.)
    • 사과생즙.(13
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 601.8/32.1/166.1/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣