이달의식단

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이달의식단 - 2021년 10월
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  • 10월 7일 목요일

  • 중식
    • 친환경차수수밥
    • 시금치바지락된장국.(5.6.18.)
    • 양배추샐러드/시리얼.(1.2.5.6.12.)
    • 친환경콩나물무침.(5.)
    • 수제돈까스/소스.(1.2.5.6.10.12.13.16.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 601.1/33.8/192.6/7.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣