이달의식단

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이달의식단 - 2021년 10월
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  • 10월 8일 금요일

  • 중식
    • 팥찰밥.
    • 얼갈이배추국.(5.6.)
    • 잡채볶음.(1.5.6.8.10.13.
    • 떡갈비오븐구이.(5.6.10.15.16.)
    • 구운김.
    • 배추김치(9.13.)
    • 요거타임.(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 628.6/20.2/135.8/3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣