이달의식단

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이달의식단 - 2019년 11월
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  • 11월 21일 목요일

  • 중식
    • 찰보리밥
    • 얼갈이배추들깨된장국 5.6.13.
    • 돼지고기간장불고기 5.6.10.13.
    • 소시지달걀찜 1.2.5.6.9.10.13.18.
    • 콩나물매콤무침5.
    • 배추김치9.13 //사과
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 602.1/28.2/162.4/5.5
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣