이달의식단

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이달의식단 - 2019년 11월
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  • 11월 6일 수요일

  • 중식
    • 굴소스볶음밥 1.2.5.6.8.9.13.
    • 달걀실파국1.13.
    • 치킨너겟-케첩1.6.12.13.
    • 오이양파무침5.6.13.
    • 쫄단무지무침
    • 배추김치9.13.
    • 방울토마토12.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 759.5/39.5/454.3/4.4
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣