이달의식단

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이달의식단 - 2019년 11월
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  • 11월 20일 수요일

  • 중식
    • 달걀비빔밥 1.5.6.10.13.16.18.
    • 팽이미소된장국5.6.13.
    • 쫄단무지무침
    • 감자채튀김-케첩5.12.13.
    • 배추김치9.13.
    • 유기농요구르트2.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 747.9/23.7/226.3/5.8
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣