이달의식단

이전월 2012년 12월 다음월
이달의식단 - 2012년 12월
1
2
8
9
15
16
22
23
29
30
31
  • 12월 18일 화요일

  • 중식
    • ㆍ쥐눈이콩밥(쌀:국내산,무농약)⑤
    • ㆍ쇠고기콩나물국(쇠고기:국내산,한우)⑤⑥
    • ㆍ삼색나물⑤⑥
    • ㆍ장어양념구이(장어:국내산)⑤⑥
    • ㆍ깍두기(손만듦)⑨
    • ㆍ미니메이플피칸①②⑥
    • ㆍ보리차
    • * 알레르기 정보
    • ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣