이달의식단

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이달의식단 - 2012년 12월
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  • 12월 11일 화요일

  • 중식
    • ㆍ찰현미밥(쌀:국내산,무농약)
    • ㆍ참치김치찌개(김치:국내산)⑤⑥⑨
    • ㆍ닭볶음탕(닭고기:국내산)⑤⑥
    • ㆍ황포묵야채무침⑤⑥
    • ㆍ무생채(손만듦)⑨
    • ㆍ우리밀쵸코케익①②⑥
    • ㆍ보리차
    • * 알레르기 정보
    • ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣