이달의식단

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이달의식단 - 2011년 10월
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  • 10월 17일 월요일

  • 중식
    • ㆍ영양잡곡밥(쌀:국내산,무농약)
    • ㆍ쇠고기미역국(쇠고기:국내산,한우)
    • ㆍ삼치데리야끼구이
    • ㆍ참나물된장무침
    • ㆍ쫄면떡볶이
    • ㆍ배추김치(국내산)
    • ㆍ보리차
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣