이달의식단

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이달의식단 - 2011년 10월
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  • 10월 10일 월요일

  • 중식
    • ㆍ찰기장밥(쌀:국내산,무농약)
    • ㆍ동태매운탕
    • ㆍ돈육된장구이(돼지고기:국내산)
    • ㆍ시금치고추장무침
    • ㆍ우리밀찰호떡
    • ㆍ총각김치(국내산)
    • ㆍ보리차
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣