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이달의식단

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이전월 2018년 12월 다음월
  • 12월 11일 화요일
  • 중식
    • <조식>
    • ㆍ잡곡밥 5.
    • ㆍ팽이버섯된장국 5.6.13.18.
    • ㆍ검정콩콩튀각조림 5.6.13.
    • ㆍ닭매운찜 5.6.13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • ㆍ콘푸로스트/우유 2.5.6.13.
    • ㆍ토마토 12.13.
    • <중식>
    • ㆍ귀리밥
    • ㆍ물만두국 1.5.6.10.13.
    • ㆍ콩나물조림 5.6.
    • ㆍ상추부추절이 5.6.
    • ㆍ전지훈제구이/무쌈 5.6.10.12.13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • ㆍ단감
    • <석식>
    • ㆍ흑미밥
    • ㆍ명란젓찌개 5.6.13.16.
    • ㆍ잔멸치꽈리고추조림 5.6.13.
    • ㆍ요거트드레싱샐러드 1.2.5.6.12.13.
    • ㆍ두부부침/양념장 5.6.
    • ㆍ닭바베큐소스구이 5.6.12.13.15.
    • ㆍ배추김치 9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣